• Sunday June 26,2022

Lav selvtillid

Vi forklarer, hvad lavt selvværd er, hvad der er årsager, symptomer og karakteristika. Hvad er høj selvtillid og personlighed.

Lav selvtillid forhindrer os i at have en objektiv vurdering af, hvem vi er.
  1. Hvad er lav selvtillid?

Når vi taler om lav selvtillid eller mangel på selvtillid, mener vi en opfattelse af os selv, der forhindrer os i at opfatte os selv som værdifulde, talentfulde mennesker eller blot have en objektiv vurdering af, hvem der Det er vi.

Selvværd defineres som et sæt af opfattelser, evalueringer og ideer om os selv, hvor vores evne til selvtillid, selvværd og vores behov for at blive anerkendt af andre er baseret på blandt andre aspekter af personlighed

Det er et komplekst koncept, der ofte svinger, men hvis grundlæggende er lagt i barndom og ungdomstid, oprindeligt gennem forældreforhold og derefter med jævnaldrende.

Mennesker med lav selvtillid har derfor selvacceptaceproblemer. Dette kan betyde, at de er meget alvorlige dommere for sig selv, ikke respekterer sig selv eller har for meget medfølelse; Under alle omstændigheder oversættes dette til et bestemt forhold til andre, hvor individet altid indtager et lavere eller underdanig sted.

At have lav selvtillid betyder dog ikke, at personen konstant handler ud fra dette kriterium: mennesker er komplekse, vi har flere ansigter, og det er ikke altid let at bestemme de elementer, der De udgør vores personlighed . Den lave selvværd bør heller ikke forveksles med psykiske sygdomme eller mere komplicerede psykiske lidelser, såsom depression.

Se også: Assertivitet.

  1. Årsager til lavt selvværd

Manglende social interaktion eller frygt for andre kan påvirke selvværd.

Årsagerne til lavt selvværd kan være lige så forskellige som individets liv, men i brede streger kan de betragtes som følgende:

  • Crianza. Forældremodellen i kritiske faser af barndom og ungdom kan gøre forskellen mellem høj og lav selvtillid. At straffe forældre, der uddanner deres børn i en følelse af handicap, kan forhindre en person i at anerkende deres egne værdier.
  • Traumatiske begivenheder . Det sker ofte, at særligt smertefulde eller ydmygende begivenheder for et individ gør en bukke i deres selvværd og overbeviser dem om at være et defekt, svagt eller uværdigt individ.
  • Fobier. Ofte kan irrationel frygt påvirke egenværdien og veje så meget på det, at de forhindrer folk i at værdsætte resten af ​​deres personlighed.
  • Sociale vanskeligheder Manglen på social interaktion eller frygt for andre eller forskellige former for social isolering og social angst påvirker individets opfattelse af sig selv sammenlignet med andre, som han mener er "normale".
  • Andre faktorer Det er muligt, at psykiske eller endda hormonelle sygdomme påvirker den individuelle følelsesmæssige funktion og forhindrer ham i at have en sund selvtillid.
  1. Egenskaber og symptomer på lav selvtillid

Det er ikke simpelt at beskrive symptomerne på lav selvtillid, da det ikke er en objektiv eller simpel sygdom. Alligevel er der generelle træk, der beskylder manglen på selvtillid og er:

  • Vanskeligheder med at sige nej.
  • Lev fejl eller mangler som noget katastrofalt og uovervindelig.
  • Forfølg konstant andres godkendelse.
  • Vær intolerant over for kritik.
  • Tvangsfuld ønske om at behage andre.
  • Overdriv andres triumfer eller dyder.
  • At leve med en overdrevet frygt for at være forkert.
  • Vær genert, usikker eller bliv væk fra kontakt med andre.
  • Toler eller accepter uværdige eller ydmygende forhold uden at protestere eller søge alternativer.
  • Lev dine egne triumfer eller succeser som noget flyktig, ufuldstændig eller fremmed.
  • Kompensere følelser over for sig selv gennem arrogance, pedantry eller arrogance.
  1. Høj selvtillid

I modsætning til lavt selvværd forstås højt selvværd som en persons evne til at evaluere sig selv på en positiv eller i det mindste objektiv måde og være i stand til at håndtere sine mangler som sådan og ikke som katastrofale begivenheder, der skjuler resten af ​​hans personlighed .

Mennesker med høj eller sund selvtillid kan bedre håndtere deres egne fejl, kan kæmpe bedre for deres rettigheder eller kræve, hvad de ønsker af andre.

Det kan tjene dig: Selvværd.

  1. personlighed

En kompleks psykologisk konstruktion kaldes personlighed, der omfatter sættet af rationel og irrationel dynamik, der udgør vores måde at opføre sig på . Personlighed er et mønster af holdninger, en bestemt tendens til at reagere på en bestemt måde på visse situationer eller behov.

Dette betyder ikke, at det er fast, men tværtimod. Personlighed varierer gennem hele livet, selvom vi opretholder visse tendenser, afhængigt af den specifikke måde, vi vælger at leve på. Men det kaster altid en vis forudsigelighedsmargin, der er trods alt vores "måde at være på."

Mere i: Personlighed

Interessante Artikler

alkymi

alkymi

Vi forklarer dig, hvad alkymi er, og udseendet af denne prototeknologi inden for det kunstneriske område. Derudover hvad er filosofens sten. Alkymi er en skabelse af de mange, som esotericismen udgør. Hvad er alkymi? Alkymi er en skabelse af esoterik. Dette hænger sammen med transmutationen af ​​stof . Alche

tramp

tramp

Vi forklarer, hvad der plages, de forskellige teorier, der findes om oprindelsen af ​​dette udtryk og de forskellige betydninger, det har. Det siges, at oprindelsen af ​​den plagende betegnelse forekom i Buenos Aires i 1860. Hvad plages? Det plagende udtryk omhandler en lunfardesk stemme, der blev indarbejdet i ordbogen for Det Kongelige Spanske Akademi. I henh

angst

angst

Vi forklarer dig, hvad angst er, og hvorfor den opstår. Derudover typer af angst, årsager, symptomer og hvordan man kontrollerer den. Angst er i stigende grad en almindelig lidelse i det moderne samfund. Hvad er angst? Når vi taler om angst, mener vi en ufrivillig forventning eller uforholdsmæssig reaktion fra organismen mod stimuli (indre eller eksterne), der opfattes som farlige, stressende eller udfordrende. An

struktur

struktur

Vi forklarer dig, hvad strukturen er inden for forskellige discipliner. Struktur i arkitektur, samfundsvidenskab, geografi, astronomi. Strukturer er grundlæggende inden for arkitektur. Hvad er struktur? En struktur defineres normalt som et sæt vigtige elementer i en krop, en bygning eller noget andet .

Knoglesystem

Knoglesystem

Vi forklarer dig, hvad knoglesystemet er, og hvilke dele det dannes ved hjælp af. Derudover er dens forskellige funktioner og mulige sygdomme. Knoglesystemet, ved siden af ​​det muskulære og ledformede, danner `` apparatur '' af kroppens motomomoror. Hvad er knoglesystemet? Den komplekse og komplette struktur, der består af 206 knogler i det menneskelige skelet , samt brusk, ledbånd og sener, der giver dem mulighed for at forbinde korrekt til muskulaturen eller andre knogler. Det os

Entropa

Entropa

Vi forklarer dig, hvad entropi er, hvad er negativ entropi og nogle eksempler på denne grad af ligevægt i et system. Entropien siger, at givet en tilstrækkelig periode, vil systemerne have en tendens til forstyrrelse. Hvad er entropien? I fysik taler man om entropi (normalt symboliseret med bogstavet S) for at henvise til graden af ​​ligevægt for et termodynamisk system , eller rettere, på dets niveau af tendens til forstyrrelse (variation af entropi). Når der