• Sunday February 28,2021

fobi

Vi forklarer dig, hvad en fobi er, og nogle eksempler på denne irrationelle frygt. Derudover er de kroniske fobier og deres behandling.

Fobierne er ikke en rationel frygt og repræsenterer ikke rigtig en fare.
  1. Hvad er fobi?

Fobi er en frygt så intens, at personen føler, at hvis de blev udsat for det, de frygter, kunne de dø . Det kaldes også hadefobi eller antipati, der mærkes af en person.

Dette udtryk kommer fra det græske Phobos, der betyder panik og er forbundet med frygt. Phobos i græsk mytologi var sønnen af ​​Ades og gudinden Afrodite og var selve repræsentationen af ​​frygt.

Fobierne er ikke en rationel frygt og repræsenterer ikke rigtig en fare . Disse imaginære trusler kan ses i dyr, situationer, ting, steder og andre. Ifølge statistikker lider en ud af 20 mennesker af noget fobi. På den anden side kan det være, at fobierne er genetiske, det vil sige, at hvis nogen i din familie lider af det, kan det overføres, skønt det også kan ske, at barnet Eller bare frygte hvad forældre.

Disse følelsesmæssige forstyrrelser har deres grund i dybden af ​​bevidstheden, stammer fra en oplevelse, der kan beskrives som traumatisk, og vises gennem stress og angst, når det øjeblik kommer Det kan endda ske, at denne person viser overdreven svedtendens eller har problemer med at kontrollere lemmemuskler.

Dette sker, fordi den menneskelige naturlige reaktion er at flygte, når han føler sig truet, men denne situation blokerer ham mentalt på en sådan måde, at han forhindres.

For eksempel er nogen med edderkopfobi ( arachnophobia ) ikke stresset hele tiden, men kun når de står over for et dyr af denne type. Folk er opmærksomme på deres frygt, men det betyder ikke, at de kan kontrolleres. De kan også opleve andre fornemmelser eller ubehageligheder, såsom svimmelhed, hovedpine, mavesmerter.

Se også: Obsession.

  1. Eksempler på fobier

Der er mange fobier, der viser sig at være nysgerrige og sjove på grund af situationens usandsynlighed og andre, der på den anden side er hyppigere. Med navnene på hver enkelt kendes den frygts specifikke oprindelse. Lad os se nogle:

  • Ailurophobic er den der frygter katte.
  • Akrofobi er frygt for højder.
  • Androphobia er frygt for mænd (denne type er en af ​​de mindst kendte).
  • Astraphobia er den irrationelle frygt for storme.
  • Cynophobia er frygt for et kæledyr, som de fleste af os elsker: hunde.
  • Nichtophobia er en frygt, som vi alle har, når vi er små, det er mørkets panik.
  • agorafobi er frygt for at forlade hjemmet til offentlige steder.
  • Aporophobia er en irrationel panik for mennesker i gadesituationer eller ekstrem fattigdom.
  • paraskavedekatriafobia (ja, meget vanskeligt at læse) er den fobi, som en person føler mod fredag ​​den 13..

Manual for diagnose af psykiske lidelser (DSM-IV) definerer fobier som " anklaget og vedvarende frygt, der er overdreven eller irrationel, udløst af tilstedeværelsen eller forventningen om et specifikt objekt eller situation ", denne sidste sætning henviser til En person kan føle fobi, selvom han ikke er i nærvær af det, der skræmmer ham så meget . For eksempel kan en person, der har en fobi med at flyve, begynde at opleve symptomer fra et døgn, før han tager deres flyvning.

  1. Kroniske fobier

En ikke-permanent løsning på fobier er at undgå at konfrontere dem.

Fobierne kan blive kroniske, hvis de ikke behandles til tiden og / eller korrekt . En ikke-permanent løsning på fobier er at undgå at stå overfor disse situationer, men disse, når de er øjeblikkelige, vil kun hindre vores sociale liv og påvirke dem omkring os, derfor er det nødvendigt, at denne frygt står overfor hinanden på udkig efter årsagen, rodfoden til selv. Dette vil være muligt med terapisessioner med en psykolog eller en psykiater, afhængigt af alvoren i sagen.

  1. Behandling af fobier

Dette vil helt klart afhænge af evalueringen af ​​en professionel læge, ikke mennesker i vores miljø eller vores mening om emnet. Hovedmålet med behandlingen, du vil modtage, er, ud over at opdage kilden til problemet, at hjælpe dig med at overvinde det, så du ikke får tilbagefald i den adfærd. Det vil begynde med den mindst frygtede fobi-komponent, indtil den når den største årsag. En mulighed er også at møde virkelige situationer, der skræmmer dig. Det hjælper også indtagelsen af ​​nogle medicin såsom angstdæmpende midler eller antidepressiva.

Fobier kan forårsage panikanfald, det er grunden til, at behandlinger er ledsaget af medicin til dem. Det vil også hjælpe den fobiske patient med at træne regelmæssigt, at rydde sindet og engagere sig i noget sundt, sove de angivne timer (8 timer om dagen), øve afslapningsteknikker til at udøve i en sådan situation (yoga er en aktivitet, som det vil hjælpe), du er nødt til at reducere kopperne kaffe om dagen eller om muligt undgå den helt, såvel som andre stimulerende stoffer, der fremskynder os.

Alle typer fobier har dette ord i slutningen af ​​begrebet som agorafobi, men ordet fotofobi henviser især til et øjenproblem, hvor lys forårsager betændelse og / eller udvidelse af eleven.

Interessante Artikler

neoliberalismen

neoliberalismen

Vi forklarer dig, hvad neoliberalisme er, og hvordan velfærdsstaten udvikler sig. Derudover er den neoliberale ekspansion i verden. Adam Smith stillede liberale økonomiske ideer. Hvad er neoliberalisme? Neoliberalisme er det navn, som den kalder en økonomisk model, men også en politisk , svarende til en række forfattere og regeringer, der tog liberale ideer i det 20. årh

tryk

tryk

Vi forklarer, hvad presset er, og hvilke typer der findes. Derudover eksempler på denne fysiske størrelse og dens forhold til temperatur. Tryk repræsenterer måden at anvende en resulterende kraft på en linje. Hvad er presset? Det er kendt som et tryk a en skalær fysisk styrke repræsenteret af symbolet p , der udpeger en fremspring af kraft, der udøves vinkelret på en overfladeenhed ; med andre ord, det repræsenterer måden at anvende en resulterende kraft på en linje. Trykket re

monografi

monografi

Vi forklarer hvad en monografi er, og hvilke typer monografier der findes. Derudover er det dens mål og trinene til at udvikle dem. Monografier skal følge en ordnet trin. Hvad er en monografi? En monografi er et skriftligt dokument, der har funktionen til at informere argumenterende om et bestemt emne .

Økonomisk planlægning

Økonomisk planlægning

Vi forklarer dig, hvad den økonomiske planlægning og hvad er dens mål. Derudover, hvordan det klassificeres, hvorfor det er vigtigt og eksempler. Finansiel planlægning skal overveje frister, omkostninger og mål i detaljer. Hvad er økonomisk planlægning? Inden for administration og finansiering er økonomisk planlægning eller økonomisk planlægning kendt som processen til at bestemme, hvordan en organisation, virksomhed eller person vil forvalte sine ressourcer kapital til at nå sine fastlagte mål. På enklere

kapital

kapital

Vi forklarer, hvad kapital er, og hvad er måderne at få den til. Derudover er betydningen af ​​dette udtryk inden for forskellige felter. Kapital kan bruges som et middel til magt til at øge egen kapital. Hvad er kapital? Udtrykket kapital kommer fra den latinske hovedstad . Begrebet kapital har forskellige betydninger, afhængigt af den kontekst og den disciplin, der bruges. Med he

Cromatografa

Cromatografa

Vi forklarer dig, hvad kromatografi er, hvordan det bruges til at adskille blandinger, hvad er dets faser, hvilke typer der findes og eksempler. Kromatografi tillader adskillelse og identifikation af komponenterne i en blanding. Hvad er kromatografi? Kromatografi er en metode til at adskille komplekse blandinger , der er vidt brugt i forskellige videnskabelige grene