Følelsesmæssig intelligens
Vi forklarer dig, hvad emotionel intelligens er, og hvordan dette koncept opstår. Derudover er fordelene ved følelsesmæssig intelligens.
Hvad er følelsesmæssig intelligens?
Følelsesmæssig intelligens henviser til de psykologiske evner og færdigheder, der involverer følelse, forståelse, kontrol og ændring af ens egne og andres følelser .
En følelsesmæssig intelligent person er en i stand til med succes at styre følelser for at opnå positive resultater i deres forhold til andre .
Se også: Sociale færdigheder.
Hvordan kom følelsesmæssig intelligens?
Selvom flere psykologer allerede havde påpeget utilstrækkeligheden af de kognitive og rationelle elementer som de eneste intelligensindikatorer, opstod konceptet i 1983 med psykologen Howard Gardner, der betragter IQ-testene som utilstrækkelige til at opnå en forståelse af intelligens.
Der er to elementære former for følelsesmæssig intelligens:
- Interpersonel intelligens. Det indebærer forståelse og forståelse af andres følelser og at have evnen til at reagere i henhold til den andres humør.
- Intrapersonlig intelligens. Det indebærer forståelse og forståelse af ens følelser, at tage dem i betragtning, når man træffer beslutninger og være i stand til at regulere følelser i henhold til situationen.
Spredningen af konceptet blandt befolkningen, baseret på den videnskabelige formidling udført af forskellige akademikere (blandt hvilke psykolog Daniel Goleman, forfatter af den mest solgte bog om emnet), opmuntret til udseendet af seminarer, workshops og kurser knyttet til indlæringen af følelsesmæssig intelligens, som hurtigt blev udbredt i samfundet, især i `` forretningsmiljø, der leverer teknikker og værktøjer til at styrke intra- og mellempersonlige færdigheder.
Formidlingen af konceptet fik også tilsyneladende adskillige test med det formål at måle, beregne og sammenligne folks følelsesmæssige evner, men ikke at være de affektive egenskaber og Sentimental for nem måling, mange af disse tests har ikke videnskabelig godkendelse.
Fordele ved følelsesmæssig intelligens
Der er visse praktiske færdigheder, der manifesteres med større intensitet hos følelsesmæssigt intelligente mennesker, såsom empati, evnen til at motivere (både over for sig selv og over for andre), selvbevidsthed evnen til at kontrollere eksternaliseringen af følelser, ledelse blandt andre. Generelt bruges disse færdigheder som indikatorer for følelsesmæssig intelligens, når du vil måle denne psykologiske evne.
Følelsesmæssig intelligens spiller en central rolle i succes eller fiasko af alle typer menneskelige forhold, fra sentimentale og familieforhold til arbejdsforbindelser.
Det er også en afgørende faktor for organisationers funktion, da empati, følelsesmæssig selvkontrol og motivation af mennesker kan konditionere teamwork, hvilket gør det mere eller mindre effektivt og tilfredsstillende.
Disse færdigheder er også vigtige for folks evne til at overbevise, manipulere og endda dominere andre (ledere har en tendens til at være følelsesmæssigt intelligente mennesker).
Dette koncept har også haft en enorm indflydelse på uddannelsesområdet og introduceret spørgsmålet om følelsesmæssige elementer i forholdet mellem lærer og studerende, og den betydning, dette har på tidspunktet for kognitiv læring . Både lærerens og elevens følelsesmæssige intelligens har en betydelig vægt på det vellykkede resultat eller ej af undervisningsprocessen.
Videnskabelig støtte
Videnskabelige undersøgelser om følelsesmæssig intelligens fokuserer både på individers personlige liv og deres følelsesmæssige læring i barndommen og ungdomsårene såvel som på biologiske og anatomiske faktorer, såsom den rolle, som amygdala og hippocampus spiller i udviklingen af følelser eller betydningen af hormoner.
I den videnskabelige litteratur er der to hovedmodeller for følelsesmæssig intelligens:
- Blandet model. Det kombinerer følelsesmæssige færdigheder med personlighedselementer.
- Færdighedsmodel der udelukkende fokuserer på den følelsesmæssige behandling af information, der er opnået fra miljøet eller fra introspektion.
Mens den første model er mere udbredt takket være markedsføring og reklame, har dygtighedsmodellen mere støtte inden for det videnskabelige samfund.
